白髪が出てくる年齢は?

白髪が出てくる平均年齢は?

 

私の場合は

45歳あたりから

ふと前髪の一部に目立ち始めました。

 

関口宏さんのような感じです。

関口宏 白髪

気になって調べてみると

白髪が気になり始めた年は

男性は37.4歳。

女性は38.3歳。

 

白髪ケアを始めた年は

男性は40.6歳。

女性は40.9歳。

 

白髪は平均して

40歳前に気になり始める

レベルになるようです。

 

体のどの部分から

白髪になるのか?

 

実は、

『鼻毛』が一番最初に

白髪になるそうです。

 

順番で行くと

鼻毛⇒髪の毛⇒体毛⇒眉毛

 

鼻毛に白髪が出始めると

髪の毛の白髪ケアを考えた方が

よさそうです。

 

女性は白髪になりやすい時期があります。

それは、妊娠・出産時期です。

 

女性ホルモンのバランスが大きく変わるからです。

 

産後の抜け毛も同様です。

 

エストロゲンの減少は

頭皮の潤いを無くし

毛包の活動も減退します。

 

メラノサイトの機能が

上手に働かないと

メラニン色素で黒髪に育ててくれません。

 

妊娠時は赤ちゃんへ栄養を送るため

頭皮まで栄養がいきわたらないのが

白髪の原因になるそうです。

 

女性ホルモンの減少は

更年期にもかんけいしてきます。

 

更年期になる

40歳前後は白髪や薄毛の

ケアをしておくのがよさそうですね。

 

白髪って似合わない人は

本当に老けて見えます。

 

ある程度の年齢になると

諦めがつくかもしれませんが、

ケアすることで白髪を予防できるなら

それにこしたことはないです。

 

白髪ケア

白髪は治療で改善されることは

ありません。

 

ケアすることで

白髪になりづらくすること。

 

頭皮の血行を良くして

メラノサイトの機能を活性させること。

 

出てきた白髪は

カラーや染めるしかありませんが、

出てくる前に黒髪になるように

頭皮・毛包の血流を良くすること。

 

潤いも大事です。

洗浄力の強いシャンプーは

頭皮の乾燥をまねきます。

 

小さなフケが目立つようなら

要注意です。

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